前言： 總觀當今世界，健康危機日趨嚴重，有如泰山壓頂。然而，中華自然醫學家庭健康管理的發展與落實卻是解決此一危機（上工治未病）的關鍵契機之一。可聚各醫學流派現有知識之長，避其所短，以人為本，化繁為簡，善用陽光、空氣、水、自然有機食物、食品等，恪守「首務無傷，論之有據，言之有物，簡便易行，行之有效」的原則，通過調理、修養，鍛煉，「體內環保」健康管理等有效無傷的方法、步驟，幫助人體三個基本量（物質流、能量流、資訊流）有序化而維持其和諧的動態平衡，來協助疾病的康復，維持健康。因此，中華自然醫學「體內環保」家庭健康管理應是一門專業學科，是國民健康生活的落實，及胃腸、肝膽、三高等內源性疾病防治與逆轉的希望。 一、主旨： 探討並體驗中華自然醫學體內環保在生活中如何簡便易行地調理胃腸、清理肝膽，進而對心腦血管疾病的防治與逆轉，為世人提供有效無傷的具體生活處方。 [...]